Kada uđemo u vezu, očekujemo samo najbolje, što je naravno sasvim nerealno očekivanje, ali definitivno ne očekujemo ono najgore.
Raskid, prevara i svađe su grozne, ali uobičajene pojave u vezi, ali ima i onih nešto suptilnijih, onih koje su stvarno toksične, pogotovo ako ih ne primećujemo, poput ovih 5:
Praćenje rezultata
Događa se i najboljima, sasvim nesvesno – ti pamtiš šta je on sve uradio, on pamti tvoje greške, a kad na red dođe svađa, jedno drugom zamerate stvari koje su se dogodile davno pre. Ko je uradio više ovoga, ko ne radi dovoljno onoga, sve su to stvari koje polako, ali sigurno truju vašu vezu.
Pasivna agresija
Iako prividno nema svađe, pasivna agresija je vrlo toksična za vašu vezu, čak i toksičnija od pravog okršaja. Umesto da kažeš partneru šta te muči, pasivno-agresivno insinuiranje i čekanje svađe – to je oblik psihičkog nasilja koje može da uništi i najbolje veze.
Okrivljivanje partnera za sopstvene emocije
Ako si loše volje, primećivaćeš puno stvari koje inače ne bi, a tako će ti sigurno zapeti za oko i neke stvari koje inače ne bi primetila kod partnera. Ovo može biti toksično ako kreneš da kriviš partnera za nešto što uopšte nije njegova krivica, nego je isključivo povezano sa tvojim psihičkim stanjem.
Preterana ljubomora
Neki ljudi na ljubomoru gledaju kao na dokaz ljubavi, pa često preteruju sa njom i ne daju partneru da diše. Ovo je toksično jer šalje poruku da ne veruješ partneru, što će ti on s vremenom sve više zamerati.
Kupovina oproštaja
Praksa koju imaju mnogi parovi – ako se posvađaju, poklonom rešavaju situaciju. Poklon može da bude šlag na torti izvinjenja, ali on ne rešava problem zbog kojeg je svađa nastala.
